Estou bastante decepcionada com o meu corpo ultimamente, fiz um
ensaio fotográfico (aliás eu vou postar em breve umas das fotos do ensaio pra que vejam a minha atual situação =S) e pra quem sempre teve boa forma, eu não estou de fato me
reconhecendo. Fiquei muito triste quando vi o resultado, não que eu estivesse feia, mais por não estar me vendo naquelas fotos.
Meu
filho tem 3 anos e parei de amamentá-lo com 1 ano e 4 meses, ou seja,
tem mais de 1 ano e meio. Desde esse período eu simplesmente não parei
mais de engordar.
Cortei o anticoncepcional que eu
achei que me engordava (mesmo o meu médico dizendo que não, foi mais por
desencargo de consciência). Diminui as besteiras fora de hora, fui pra
academia e fechei a boca. Ainda assim continuei a ganhar peso, por isso
resolvi me consultar com um endocrinologista e saber a opinião de um
especialista.
Amanhã tenho 3 consultas, endocrinologista,
nutricionista e dermatologista, já que desde esse período a oleosidade
da minha pele aumentou significativamente. A minha esperança é que uma
coisa esteja ligada a outra e eu consiga ter sucesso nos meus dois
objetivos, melhorar a pele e emagrecer.
Admito que preciso
ter uma alimentação mais saudável, mais com a correria do dia-a-dia,
sabemos que nem sempre é possível viver de legumes cozidos, saladinha e
carne grelhada, e isso também está fora da nossa realidade, proibir é o mesmo que pedir pra comer. No entanto, diante da minha atual situação, eu não tenho
outra opção que não seja mudar radicalmente minha rotina diária. Claro que tudo tem que estar dentro do possível, que seja um quilo por mês, mais que eles não voltem mais. Outra
coisa, eu durmo bem pouco, tenho tido sérios problemas com isso, a
insônia tá "phoda", já ouvi alguém dizer que dormir emagrece, se isso
for verdade, tenho feito exatamente o contrário.
Com certeza voltarei com muitas novidades, dicas e
informações sobre o meu tratamento, indicações de produtos para a pele e dicas de
alimentação, quero muito que vocês acompanhem todo o processo. Se você
estiver passando pelo mesmo que eu não desanimem, fiquem sempre de olho
na tag "
Projeto Emagrecer" e "
Cuidados com a Pele", que vou tentar
atualizar a cada 15 dias com tudo que está acontecendo, as vitórias e as
frustrações do processo.
Aproveitando a oportunidade, eu
estava já a bastante tempo querendo comprar o livro do famoso nutricionista Dr.
Pierre Dukan que é procurado por muitas celebridades. Uma delas foi
Kate Middleton, tenho a impressão que ela foi a mais dedicada de todas, a
mulher secou literalmente.
Acontece que comecei a ler o
livro recentemente, e não posso dar muitos detalhes, pesquisando na
internet a respeito, encontrei essa matéria no
site EGO
que vale a pena ler. A matéria explica com mais detalhes a famosa
dieta. Printei algumas telas que resumem a dieta, mais se quiser ler a
matéria na integra
clique aqui.
Leia mais sobre a dieta:
-
Dieta e Cia;
-
Boa Forma;
-
Dukan Diet (site oficial).
Veremos o que o meu médico vai dizer da dieta, e se eu puder vou tentar adicioná-la ao tratamento.
Espero poder contar sempre com a força e o apoio de vocês. ♥
Força na peruca mulherada!
